Pourquoi un coaching ?
Les séances se déroulent en face à face ou par visio conférence.
« Vint le temps où le risque de rester à l’étroit dans un bourgeon était plus douloureux que le risque d’éclore ». Anaïs Nin
Dans un monde qui va de plus en plus vite, s’accorder une pause et réfléchir à ce que l’on souhaite expérimenter est presque devenu vital.
Vivre en conscience et d’une manière libre est une philosophie de vie qui aborde l’individu dans sa globalité. Le coaching convient aux personnes qui souhaitent avancer de façon active dans leur changement de vie, avec l’envie de devenir plus responsables, libres, compatissants…
Le coaching est un moment privilégié pour poser un regard nouveau sur votre vie, identifier la (les) situation(s) qui freine(nt) votre évolution personnelle, professionnelle, sociale… et envisager des pistes de changement.
Dans un cadre accueillant et bienveillant, je vous invite à prendre du recul sur votre situation actuelle. Nous abordons l’ensemble des sujets essentiels de votre vie.
Et si vous en discutiez avec un professionnel pour un nouvel éclairage sur votre situation ?
Le coaching en quelques questions / réponses :
Qui est concerné par le coaching ?
Toute personne qui rencontre des difficultés, ou des situations inconfortables, que ce soit dans sa vie privée, au sein de l’entreprise, qu’elles soient d’ordre relationnelles ou professionnelles ou autres.
Que permet le coaching ?
A vous aider à repérer des situations récurrentes, les identifier et trouver des solutions pour ne plus répéter des schémas obsolètes. C’est une invitation à modifier son angle de vue.
Quand est-il conseillé de se faire accompagner ?
Dès qu’une situation de blocage perdure, que vous ressentez des tensions ou simplement par désir de changement.
Où se déroulent les séances ?
En face à face en cabinet ou par visioconférence.
Comment se déroule une séance de coaching ?
L’accompagnement se fait dans un cadre de confidentialité, de non jugement, de respect, de bienveillance, d’écoute et de confiance.
Les rendez-vous sont un lieu d’échanges, de discussions. Nous abordons les sujets essentiels de votre vie : la famille, le couple, la santé, la vie professionnelle, les finances, la vie sociale, l’environnement… Pour une approche globale, nous faisons du lien avec ces aspects de vie. Ces rendez-vous sont un temps que vous vous accordez.
Des outils de prédilection ?
La PNL (Programmation Neuro- Linguistique) et l’Ennéagramme. Ces deux méthodes sont, selon moi, pertinentes, simples et efficaces.
L’accompagnement se fait dans un cadre de confidentialité, de non jugement, de respect, de bienveillance, d’écoute et de confiance.
Voici quelques exemples de coaching :
Vous souhaitez être plus épanoui ?
Vous souhaitez avoir de meilleures relations avec votre famille, vos collègues ?
Vous souhaitez établir de nouvelles stratégies gagnantes ?
Créa Soi, à la découverte de soi