Pourquoi un coaching ?
Les séances peuvent se dérouler en présentiel ou à distance, via visioconférence.
« Vint le temps où le risque de rester à l’étroit dans un bourgeon était plus douloureux que le risque d’éclore ». Anaïs Nin
Dans un monde qui va de plus en plus vite, s’accorder une pause et réfléchir à ce que l’on souhaite expérimenter est presque devenu vital.
Adopter une vie consciente et libre est une philosophie qui considère l’individu dans sa globalité. Le coaching s’adresse à ceux qui souhaitent progresser activement dans leur transformation personnelle, avec le désir de devenir plus responsables, libres et bienveillants envers eux-mêmes et les autres.
Le coaching offre un espace privilégié pour poser un regard neuf sur votre vie, identifier les situations qui freinent votre épanouissement personnel, professionnel ou social, et envisager des solutions concrètes pour avancer.
Dans un cadre bienveillant et accueillant, je vous propose de prendre du recul sur votre situation actuelle. Ensemble, nous explorons les aspects clés de votre vie afin de vous aider à clarifier vos aspirations et vos priorités.
Et si vous en discutiez avec un professionnel pour un nouvel éclairage sur votre situation ?
Le coaching en quelques questions / réponses :
Qui est concerné par le coaching ?
Toute personne confrontée à des difficultés ou à des situations inconfortables, que ce soit dans sa vie personnelle, dans le cadre professionnel, ou en lien avec des problématiques relationnelles ou d’une autre nature.
Que permet le coaching ?
A vous aider à repérer des situations récurrentes, les identifier et trouver des solutions pour ne plus répéter des schémas obsolètes. C’est une invitation à modifier son angle de vue.
Quand est-il conseillé de se faire accompagner ?
A vous aider à repérer des situations récurrentes, les identifier et trouver des solutions pour ne plus répéter des schémas obsolètes. C’est une invitation à modifier son angle de vue.
Où se déroulent les séances ?
En face à face en cabinet ou par visioconférence.
Comment se déroule une séance de coaching ?
L’accompagnement s’inscrit dans un cadre confidentiel, respectueux, bienveillant et basé sur l’écoute et la confiance, sans aucun jugement.
Chaque rendez-vous constitue un espace d’échange et de discussion. Nous explorons ensemble les sujets clés de votre vie : la famille, le couple, la santé, la carrière, les finances, la vie sociale, ou encore votre relation à l’environnement. Cette approche globale permet de créer des liens entre ces différents aspects de votre existence.
Ces séances représentent un moment privilégié, entièrement dédié à vous et à vos besoins.
Des outils de prédilection ?
La PNL (Programmation Neuro- Linguistique) et l’Ennéagramme. Ces deux méthodes sont, selon moi, pertinentes, simples et efficaces.
L’accompagnement se fait dans un cadre de confidentialité, de non jugement, de respect, de bienveillance, d’écoute et de confiance.
Voici quelques exemples de coaching :
Vous souhaitez être plus épanoui ?
Vous souhaitez avoir de meilleures relations avec votre famille, vos collègues ?
Vous souhaitez établir de nouvelles stratégies gagnantes ?
Créa Soi, à la découverte de soi